Malzemeler
2 Yemek kaşığı melisa yağı
2Yemek kaşığı adaçayı
2 Yemek kaşığı okaliptüs yağı
15 Adet dövülmüş aspirin
3 Limon suyu
Bunları karıştırdıktan sonra sorunlu bölgeye masaj yaparak sürün ardından streçle sarıp yaklaşık bir saat kadar bekletin ve ılık su ile tekrar masaj yaparak yıkayın.
Beklerken yürümeniz daha da etkili olacaktır.
0 Yorumlar