Anne sütüne yakınlığı en fazla olan süt ise keçi sütüdür. Son zamanlarda uzmanlardan gelen açıklamalarda keçi sütünün kullanımı yaygınlaşmaya başladı. Keçi sütü asidik olmadığı için vücuda alındığında yağ yapmıyor ve kilo da aldırmıyor. Alkali özelliği sayesinde de karın bölgesindeki yağların erimesine yardımcı oluyor. Yaz aylarında keçi sütü ile yapılan Maraş dondurmasının tüketilmesi ile de keçi sütününden faydalanabilirsiniz. Özellikle çocuklarda bu yöntem keçi sütünü vücutlarına almaları kolay oluyor.
Piyasada kutu süt olarak keçi sütünü üreten bir çok marka var. Son bir kaç yıldır hijyenik keçi sütünü bulmak mümkün. Sizde sağlıklı yaşam için keçi sütünü rahatlıkla tüketebilirsiniz.
0 Yorumlar